Rapla
Muay Thai Gym
Tugevam keha. Kindlam meel. Parem enesekindlus.
Treeningud sobivad lastele, algajatele ja edasijõudnutele. Tule liitu kogukonnaga, kes naudib higi, tehnikat ja pidevat arengut.
Miks taiboks?
Treening, mis muudab sind tugevamaks
Parem füüsiline vorm
Vastupidavus, jõud ja kiirus tõusevad kiiresti.
Enesekindlus
Õpid oskuste kaudu uskuma endasse.
Distsipliin ja fookus
Treening õpetab keskendumist nii matil kui elus.
Sobib igale tasemele
Algajad ja edasijõudnud — kõik leiavad oma koha.
Treeninggrupid
Leia endale sobiv grupp
LapsedLapsed 7–14a
Turvaline ja arendav treening lastele. Fookuses koordinatsioon, enesekindlus, liikumine ja distsipliin.
StartAlgajad
Sobib neile, kes pole varem taiboksiga tegelenud. Õpitakse põhitehnikaid, liikumist ja lööke.
ProEdasijõudnud
Intensiivsem treening kogemusega harrastajatele: tehnika, vastupidavus, sparring ja areng.
Treeningute info
Hea teada enne tulekut
Asukoht
Kauba 2, Rapla
Treeningute ajad
E–R, vaata trenniplaani
Varustus
Sportlikud riided ja joogipudel
Esimene treening
Võta julgelt ühendust ja tule proovima
Trenniplaan 2026
Nädala treeningud
| Esmaspäev | Teisipäev | Kolmapäev | Neljapäev | Reede |
|---|---|---|---|---|
Parkuur (8–14a) 15.00–16.15 | Eratrennid | Eratrennid | Eratrennid | Eratrennid |
Parkuur (6–8a) 16.15–17.15 | Eratrennid | Eratrennid | Eratrennid | Eratrennid |
Taipoks 8–14a 17.15–18.15 | Eratrennid | Taipoks 8–14a 17.15–18.15 | Eratrennid | Eratrennid |
Taipoks 5–7a 18.15–19.00 | Sandra 17.30–18.30 | Taipoks 5–7a 18.15–19.00 | Sandra 17.30–18.30 | Taipoks Juunior + Noored 17.00–18.00 |
Taipoks 14+ 19.00–20.30 | BJJ 18.30–20.00 | Taipoks 14+ 19.00–20.30 | BJJ 18.30–20.00 | Taipoks Algajad + Edasijõudnud 18.00–19.30 |
Eratrennide soovi korral võta ühendust telefoni või e-posti teel.
Registreerimine
Registreeru trenni
Täida vorm ning võtame sinuga peagi ühendust.
Treener
Nimi lisatakse peagi
Treener
Kogemus, mis juhib sind edasi
Treeninguid viib läbi kogenud juhendaja, kelle eesmärk on luua turvaline, motiveeriv ja arendav treeningkeskkond nii lastele kui täiskasvanutele.
Galerii
Hetked treeningutest
KKK
Korduma kippuvad küsimused
Kontakt
Võta ühendust
Asukoht
Kauba 2, Rapla
Telefon
+372 534 94470
E-post
info@raplataipoks.ee
Sotsiaalmeedia
Facebook · Instagram